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日常生活

研究顯示橄欖油可保護(hù)肝臟

更新時(shí)間:2018-03-19 12:29:47 來(lái)源：www.albk.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) ... 橄欖油具有抗心血管疾病等多方面好處。一項(xiàng)最新的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，它還可以有效地保護(hù)肝臟。如果常吃橄欖油，即使在攝入毒素的情況下，肝臟受到的影響也會(huì)較小。
　　新一期英國(guó)《營(yíng)養(yǎng)與新陳代謝》雜志刊登報(bào)告說(shuō)，突尼斯莫納斯提爾大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員利用實(shí)驗(yàn)鼠驗(yàn)證了橄欖油的護(hù)肝效果。他們將實(shí)驗(yàn)鼠分為若干組，有的組長(zhǎng)期進(jìn)食富含初榨橄欖油的食物，有的組只吃普通食物。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在都攝入一種對(duì)肝臟有害的化學(xué)物質(zhì)的情況下，只吃普通食物的實(shí)驗(yàn)鼠的肝臟受到明顯損害，而常吃橄欖油的實(shí)驗(yàn)鼠肝臟受影響程度要輕得多。
　　為了弄清橄欖油中哪種物質(zhì)對(duì)肝臟有好處，研究人員還將橄欖油中的親水成分和親脂成分提取出來(lái)，讓兩組實(shí)驗(yàn)鼠分別進(jìn)食。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在攝入有害物質(zhì)的情況下，食用親脂成分的實(shí)驗(yàn)鼠肝臟仍受到較大損害，而食用親水成分的實(shí)驗(yàn)鼠肝臟受影響程度要輕得多。
　　研究人員穆罕默德·哈馬米說(shuō)，橄欖油中的親水成分對(duì)肝臟有益的原因可能是，它具有抗氧化作用，可以抵消毒素對(duì)肝細(xì)胞的氧化影響。
　　橄欖油在地中海沿岸國(guó)家已有數(shù)千年的食用歷史。現(xiàn)代科學(xué)研究也多次證實(shí)，橄欖油具有抗炎、抗心血管疾病和Ⅱ型糖尿病等多方面的健康益處，尤其初榨橄欖油是橄欖果壓榨出來(lái)的“頭道油”，益處最大。
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